Un paseito

Después de entrenar y con el día tan bueno que hacia, decidimos ir a dar un paseo. Comimos y salimos a las 15 H de la tarde. Nos acompañaban, Trufa y Dama nuestras perritas.

Nos encontramos a toda la grupeta con los niños, Julito, Andrés, Piolín y Javilín sin descendientes. A las 18:30 entrabamos por la puerta de casa, que PALIZA

Puertos, puertos y más puertos

Como cada Domingo, me levanto con ganas e ilusión. Hoy, como ayer, las sensaciones no son buenas. Noto las piernas cargadas, se nota que llevo todo el invierno esforzándome para no ganar ni un kilo, y de momento, lo estoy consiguiendo. Esperemos que todo este sufrimiento tenga su fruto

Jalisco subiendo el Hoyo de la Guija

Julito Andrés César Edu Jesús David y un servidor con la camara David

Gráfico de mi polar CS600

Pajarooon!!!!!

Hoy no tenía buenas sensaciones, después de acumular cansancio durante toda la semana entre spinning y GYM, quedaba como siempre con Andrés para hacer una hora más. Poca gente salíamos hoy, pero otra vez tiramos hacia territorio comanche. Circuito oficial: Alto Navalagamella, las Casas, Robledillo y Cruz Verde, para completar con la hora que salí antes con Andrés 98.4 km

Carretera pestosa entre Colmenar del Arroyo y las Casas

No tengo buenas sensaciones y siempre tengo en el hombro Izq a Julito, diablito rojo y en el hombro Dch, Kanguro diablito blanco

Andrés, Davicillo, Pablo, Julito, Jesús, Edu

En Robledo, con los farloperos, Kangu y Andrés comentaban lo bien que había subido Julito

Julito, no dejaba de decir que me había mojado la oreja, como va ya mi chiky, ale chiky ale

De Flacas, va el asunto

Jalis!!! se nota que has comido farloperos, jejeje vaya nariz

Caos de Inscripción en la Quebrantahuesos

Desde las 9:45 de la mañana, compañeros de la grupeta, que se habían pedido el día en el curro para poder hacer la inscripción tranquilamente y después de tirarse toda la mañana delante del ordenador, no fueron capaces de inscribirse debido al colapso, desbordamiento que a tenido la organización.

Al ser nuestra primera QH, estábamos muy ilusionados. 15 días antes, buscamos Hoteles, Casas Rurales pero todo lo que bordea Sabiñanigo, esta colapsado. Hasta la gente reserva de un año para otro. Lo más cercano a 40 km.

No hemos perdido la ilusión, el 23 estaremos sentados otra vez delante del ordenador, pero me da, que esta todo el pescado vendido.

Cesar, Vitorino, José y Carlos, miembros del Club Ciclista Escurialense

Publicidad en la Tele

Carrera de MTB. Algunos miembros del equipo fueron a correr, entre ellos Javilin y Borja

Como se puede ver, el equipo, Pizzeria Española-Félix Perez hace un montón de publicidad a sus Patrocinadores.

Nada más y nada menos que Telemadrid el programa EN ACCIÓN, que se emitirá el sábado por la mañana.

Más adelante daré más información

Borjita eres un Crak !!!!

Territorio Comanche

Hoy Domingo tocaba territorio comanche, y para colmo se unían a la grupeta Pinturas, Cañete y Bocatas. A las 10 como un clavo salíamos de la Cruz Roja dirección Valdemorillo para luego girar hacia Peralejo, Fresnedillas y subir el primer puerto del día, el Robledillo. A mitad de puerto se creo el primer corte, pero gracias al pinchazo de Andrés, jejeje, pudimos recobrar la respiración y los que se habían cortado pudiera entrar.

Grupeta subiendo el Robledillo

Al llegar a Robledo giramos a la derecha hacia Valdemaqueda. Todo el camino sube y baja, y en el momento que se empinaba la carretera, la gente tensaba y se hacia el corte. Todo el mundo sabia que la parada era en las Navas para tomar los bollos.

Entre nosotros había alguien de otra Galaxia, y no me refiero al Pinturas, Cañete, o Bocatas....... me refiero a Super Tubi !!!!

SUPER TUBI

Ya en las Navas teníamos que coger fuerzas porque quedaba lo peor. Pero madre mía que festín nos dimos, 4 palmeras de chocolate, 2 bambas de crema, 12 pastelitos de manzana y para Davicillo 2 trufas de choco. jejeje

Jalisco, Kanguro, la Bestia, Davicillo

Ahora con la tripa llena, a subir el Hoyo de la Guija hasta Santamaria, para luego ascender los Reajos. Menos mal que los tres mosqueteros se fueron por delante, porque vaya rítmico que llevaban. Ya para terminar bajamos por Zarzalejo, Peralejo y terminar nuestro entrenamiento subiendo por la Cuesta de los Pastores.

En total 115 km con un desnivel acumulado de 1930 mt

Por fin Sol!!!

Bonito día para montar en bici con los amigos. Después de llevar casi 2 meses sin poder coger la bici por el mal tiempo, por fin nos ha salido un finde de sol. El Gran Julito se tiró todo el entrenamiento mareando, jejeje que si hay que ir a Soto, luego se animó y fuimos a Guadalix, que ponte a tirar y no chupes rueda, que así es como se anda, que si las carreras mi Jalis.... etc. jejeje que Gran persona este Julito.

Esperando a Cuellar en Collado, y comentando el día. Julito y Tubi

Toda la grupeta detrás nuestra: Andres y Jalisco

Julito Kangu Tubi Borjita Diego Davicillo

Oye!!! que yo también quiero salir en jaliscobikes.blogspot.com

Tubi, nos acompañó hasta Collado Mediano y se dió la vuelta por su pekeña

Gorra Pizzeria Española - Felix Perez

Gorra bordada en: EXPRESSión centro comercial Centro Oeste

Equipacion Pizzeria Española - Felix Perez

PATROCINADORES

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* Talleres Escorial
* Solial
* Virsanbus

BENIDORM!!!!

18 Horas. Por fin llega el finde. El problema la nevada que nos cayó encima, tuve que poner las cadenas y para colmo tardamos 7H30m en llegar, con un atasco de dos horas parados.

Mi coche en PAES

Al llegar nos estaban esperando, a pesar de ser tan tarde Kini y Lolo. Fuimos a Penelope a tomarnos la primera y después a eso de las 4H30m a dormir. Que odisea, los 4 alli metidos jeje. pero lo que pudimos reirnos. Al dia siguiente a desayunar y comer.

Mí Puta, Cuernos, Peke y Krasty

El Domingo a las 7 tocaban diana. No tenía muy buen cuerpo para correr, pero después de pensarlo cargamos la bici y nos dirigimos a la salida. Al llegar a Poniente hacia mucho aire y al final decidí no arriesgar.

Jalisco y Peke

Fueron a correr tres Berrendero; Daniel Socuellamos, Oscar y otro compañero. Que envidia, me tenia que haber animado!! Dani me reconoció al momento jejeje.

Daniel Socuellamos

También andaba por allí, Raúl Turegano con su nuevo y flamante equipo Jilmar

Raul Turegano

Después de ver la carrera, dimos una vuelta por Levante para luego comer en un restaurante Vasco, una siesta y de vuelta a Madrid.

Volveremos!!!

Toy Rebentaooooo

Después de la siesta, me encontraba con fuerzas. Nos bajamos a la Lonja del Monasterio, Tania, Ana, Trufa y Jalisco y empecé con una bolita, pero al rato esa bolita se hizo bolón

Ya se notaba la cara de cansancio pero venia bien para fortalecer

No podia mas pero habia que aguantar

Que bien voy a dormir hoy......

Año de Nieves, año de Bienes

Tania David y Trufa

Tania Ana y Trufa

Cambio bici por trineo..

Jalisco en Cañada Nueva, tirándose por las cuestas del 18%, por donde se sube en la Vuelta a España

Haces a todo!!!!!

Piolin multiusos

Tan pronto vienes de Oriente, con regalos,..... o sacas la excavadora para hacer de quita nieves..

Vaya inviernooooooo!!!!!

9 de la mañana, me asomo por la ventana y......... ha nevado!!!!! pero si anoche estaba estrellado!

Después de unos cuantos sms y unas llamadas, los cuatro mosqueteros nos citamos en Paco Pastel pero...... como!

Julito al rescateeeee.

Julito y Kanguro

Un cafecito y unos bollitos, para empezar bien la mañana

Super Condón Kanguro...... Mister modelitos, ale chiky ale chiky

Julito Tonini Kanguro

Teníamos entrenador personal: Eduardo alias Kanguro, 1 hora de spining y ........

Estiramientos, un par de meses así y nos pone a tono, Finos finos

Al salir del GYM esto fué lo que nos encontramos. 20 0 25 ctm de nieve.. madre madre madre, que siga así y mañana ya veremos para currar, jejeje

Vitamina, Vitamina, Vitamina.......

Sábado 31 por la tarde.

Después de un entrenamiento de 60 km con algo de lluvia, una pequeña siesta y un paseo, me planteo tomarme junto a Tania un batido de frutas.
Plátano, Kiwi, Pera, Fresas, Vitaminas tras vitaminas.

Así me pasó. Luego a la hora de cenar, no tenía nada de hambre, un poco de ensalada y a dormir, con un cielo estrellado..... ¨que guay mañana nos dejará entrenar¨.